שלום לך,
אני גלית, פסיכולוגית קלינית המטפלת במבוגרים ומתבגרים (15-70) ובהדרכות הורים. מניסיוני, פניה לטיפול אינה פשוטה וכרוכה בהתלבטות ובחששות, לכן אני מזמינה אותך לצאת למסע משותף, בו אני אתאים את אופן וקצב הטיפול לצרכים הייחודיים שלך. להשקפתי, הצעד הקריטי הראשון לשם הצלחת הטיפול הוא התחברותי בצורה מדויקת לחוויה או המצוקה הפרטית שלך, דרך המילים וגם כשלא יהיו לך מילים שיתארו את החוויה.

אני בעלת התמקצעות בטיפול בצעירים (20-45) המתמודדים עם קשיים הנקשרים לאינטימיות, זוגיות וקשרים בינאישיים; חווים ערך עצמי נמוך ובלבול ופחד לגבי "תכנון החיים". מתמודדים עם תחושה ש"אני מתנהל ביומיום אך חיי עוברים לידי" ו"איני מרגיש שיש לי מצפן פנימי שמאפשר לי להוביל את חיי" וכן מתמודדים עם תחושה של ריקנות, תקיעות, חוסר יציבות ועם קשיים בגיבוש זהות אישית, מינית ומקצועית (לרבות קושי במימוש הכישורים לכדי תפקוד מיטיב ומספק). טיפולי מסייע למטופלי לחוש, בהדרגה, שהם ממצים את החיים באופן יותר חיוני, חופשי ואותנטי. הוא מסייע בחיזוק "עמוד שדרה רגשי פנימי" שיאפשר לך לחוש בטחון גדול יותר ביכולתך להתמודד עם הטלטלות מבחוץ וכן לאזן את הסערות והקשיים בתוכך.

בנוסף, אני בעלת ניסיון וידע רב בטיפול ב: קשיים רגשיים, חרדה ודיכאון; בטראומות (פיזית, מינית, רגשית); בדימוי גוף שלילי ובהפרעות אכילה; בהתמודדות עם משברי חיים לרבות בעיה\ חולי גופני וחוויה של אובדן; ובהדרכת הורים המתמודדים עם האתגר שבהורות בעידן המודרני.

אני מאמינה שהצורך והכאב שלך הוא ייחודי לך עצמך. עם זאת מצאתי לאורך השנים שיש שאלות שפעמים רבות מעסיקות את הפונים לטיפול, כגון:

• למה למרות הישגיי אני לא מעריך את עצמי?
• למה למרות כל המחמאות שמקבלת אני לא אוהבת את גופי?
• למה תחושת הערך העצמית שלי כל כך תלויה במה שאחרים חושבים עלי?
• למה כל כך קשה לי להיות לבד?
• למה קשה לי להאמין באנשים?
• למה מצב רוחי יכול להשתנות במהירות ובקיצוניות?
• למה שום דבר לא באמת מעניין אותי ונותן לי משמעות?
• למה כולם סביב מרגישים שמחה, עצב, כעס ועוד.. ואני לא מרגיש כלום?
• למה אני נמנעת ולא נהנית מקיום יחסי מין? ועוד...

אני מזמינה אותך למסע משותף לעבר ברור ומענה לשאלות הפרטיות שלך,

להתראות, גלית.

  

גלית ארגוב

     פסיכולוגית קלינית מומחית

השכלה אקדמאית והכשרה



פסיכולוגית קלינית (מספר רשום בפנקס הפסיכולוגים 8176 מ.ר.מ 28936).

M.A בפסיכולוגיה קלינית, בהצטיינות יתרה, אוניברסיטת תל אביב.




כיצד אני מטפלת



הגישה הטיפולית שלי היא פסיכודינמית, אני משלבת בין גישות קלאסיות פסיכואנליטיות לבין גישות עדכניות ובפרט מהאסכולה ה"קרובה לחוויה". במידת הצורך משלבת כלים ואסטרטגיות טיפוליות קוגניטיביות- התנהגותיות (CBT).

נסיון מקצועי

קליניקה פרטית במרכז תל אביב.

המרכז הרפואי תל אביב (איכילוב)- טיפול נפשי פרטני וקבוצתי למבוגרים. קבוצת תמיכה לצוותים רפואיים. הדרכה של מתמחים בפסיכולוגיה קלינית.

משרד הבריאות- טיפול נפשי ואבחון של צעירים ומבוגרים והנחיית קבוצה טיפולית.

המרפאה הפסיכולוגית בביה"ח "שניידר"- מטפלת ומדריכת סטודנטים ביחידה להדרכת הורים שהאג'נדה הטיפולית המרכזית שלה היא גישת "שיקום הסמכות ההורית".

"אנוש" העמותה הישראלית לבריאות הנפש- מטפלת (פרטני וקבוצתי) ומנהלת מסגרת טיפולית- שיקומית. ניהול והדרכה קלינית של צוות עובדים הכולל פסיכולוגים ועו"סים.

תחומיי התמחות טיפוליים

תחושת ערך עצמי נמוך, תחושה של תקיעות, ריקנות ובדידות, קשיים בקשרים בינאישיים וזוגיים (לרבות תחושה של קושי לשמר קשרים ו\או תחושה של תלות יתרה באחר).

דימוי גוף שלילי והפרעות אכילה.

טראומה מתמשכת או חד פעמית.

מגוון מצבים רגשיים כגון: חרדה, דיכאון ,וחוסר יציבות במצב הרוח.

חוויה של אובדן ואבל.

קושי במיניות ובזהות המינית וכן בחבריי הקהילה ההומו- לסבית.

"פסיכולוגית קלינית בשרות הרפואה"- התמודדות רגשית עם תסמינים גופניים מגוונים: אקוטיים וכרוניים .

תמיכה רגשית ו\או טיפול לעובדיי המערכת הרפואית (רופאים, אחיות וכו') ובפרט בתחום האונקולוגי.

הדרכת הורים המשלבת בין גישת "שיקום הסמכות ההורית" לגישות טיפוליות קלאסיות, כליווי לטיפול במתבגר או בנפרד כמענה לקשיים מגוונים, כגון: קשר הורה- ילד, קושי בתקשורת, קושי בהצבת גבולות, חרדות והתמודדות עם קשיים התנהגותיים של ילדים, לרבות אלימות.