יעל וינבך

בכמה מילים על יעל וינבך

אני מאמינה כי אין סיבה שאדם יתמודד לבדו עם סימפטומים של דיכאון או חרדה. מניסיוני הרב, ניתן לטפל ולהשיג איכות חיים.

תחומי התמחות

הפרעות אכילה,חרדה ופוביה,דיכאון,אבל ואובדן,התמודדות עם משברי חיים,נכויות ומחלות כרוניות

מזה 13 שנה אני מלווה אנשים ומשפחות המתמודדים עם קשיים שונים העשויים לפקוד את כולנו לאורך מעגל החיים. אני עושה זאת ממקום אישי, מתוך שותפות ואהבה ובגובה העיניים.

עם השנים צברתי גם אני חוויות חיים שונות, נישאתי, הפכתי לאם לשתי בנות מקסימות. עבדתי במסגרות ציבוריות מגוונות, למדתי כל הזמן באופן פורמלי, בלתי פורמלי, ומהחיים עצמם.

כיום, אני מטפלת קוגנטיבית התנהגותית. אני רואה בגישה זו לטיפול שפה יצירתית, מעשית, אופטימית ומלאת תקווה בדרך לשינוי, ולגילוי הכוחות הגלומים בכל אדם. כאשר חמלה וגמישות, כלפי עצמי, כלפי אחרים וכלפי העולם, מחליפות נוקשות, שיפוטיות והאשמה, נוצר קסם המביא לשיפור עצום באיכות החיים.

הגישה מקנה כלים מעשיים להתמודדות עם חרדה, דיכאון, אכילת יתר או דחיינות. וכן מאפשרת התמודדות עם קשיים ביחסים בין אישיים, התמודדות עם מחלות כרוניות ועם משברי חיים שונים.

מזמינה אותך למסע משותף, באוירה תומכת ובקצב שמתאים לך

בוגרת התכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגנטיבי בחסות אוניברסיטת בר אילן

תואר ראשון BSW אוניברסיטת תל אביב

תואר שני MSW אוניברסיטת תל אביב